Június 29-én komoly erősítést kap a Mozdulj?! Dunakeszi program: a szabadban tartott edzést Góg Anikó személyi edző, ACE Health Coach vezeti, aki a BISA – Back In Shape Again márka alapítójaként és egykori triatlonversenyzőként az ország egyik legelismertebb mozgásszakembere.
Anikó pályafutása önmagáért beszél: Technogym Master Trainer, Polar Level III-as tréner, funkcionális, valamint pre- és postnatal oktató. De nem a címek teszik különlegessé. Vallja, hogy egy jó edző karmesterként hidat épít ember és mozgás között – és hogy a sport ereje nem a tükörképben, hanem az életminőségben, a belső egyensúlyban és a tartásban mutatkozik meg igazán.
Most ezt a szemléletet hozza el Dunakeszire. Egy órányi közös mozgás, friss levegő, jó társaság – és egy szakember, akitől nem csak izmot, hanem szemléletet is lehet tanulni.
A részvétel ingyenes, mindenkit szeretettel várunk, kortól és edzettségi szinttől függetlenül. Mert ahogy Anikó mondja: minden pici számít.
📍 Dunakeszi, Katonadomb| 🗓️ Június 29. 18:30-19:30
